Jag berättade tidigare om stokköya. Här kommer fortsättningen. Om man ville ta en paus från att sitta i kajaken kunde man testa inuiternas repövningar på stranden. Det finns ett 60-tal olika övningar man kan göra. Det handlar om att snurra runt repets axel och komma tillbaks till samma position som man började på.
Flera av de här övningarna har man nytta av om man vill förstå hur en eskimåsväng går till. Att använda kroppens tyngd för att komma dit man vill.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar